19mmレップス

類義語：20mmレップス・パラレルレップス・マッシュモンスターセット（MMS）

ハンドグリッパーのハンドル幅を19mm以上あけて閉じるやり方。

似た言葉としては、20mmレップスやパラレルレップス、マッシュモンスターセット（MMS）がある。

世界一有名なハンドグリッパーであるキャプテンオブクラッシュグリッパー（CoC）のハンドルの直径が19mmであるため、こういったセットが組まれた。